Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
3586 kcal
|
Tłusz: 135,67g | Białk: 190,94g | Węglo: 376,06g.
Śniadanie: 365 Дней Чипсы Крабики, SUPPTRUE Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Борщ, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Карп. Obiad: Махариши Кексы для Детского Питания, Лента Сухарики Весовые, Русская Картошка Чипсы, Карп Запеченный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|