Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
127 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1582 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 68,29g | Węglo: 206,10g.
Śniadanie: Kiwi, Salami, Der Norderneyer Seeluftschinken, REWE Bio Körniger Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bio Zentrale Brotaufstrich Hummus Chili. Lunch: Edeka Bio Joghurt Mild, Leinsamen, Banane. Obiad: Maultaschen, Gemüsebrühe, Erbsen, Porree, Möhren. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimi-trulli
|