Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
2385 kcal
|
Tłusz: 87,62g | Białk: 126,85g | Węglo: 260,03g.
Śniadanie: Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Инжир, Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, не Молоко Овсяная Кашка с Бананом. Lunch: Рестория Шеф Майонез с Перепелиными Яйцами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Riso Scotti Ризотто Tartufo с Трюфелем. Obiad: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Przekąski/Inne: Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GazpromAsya
|