|
65,65
Eita 65 difícil viu 😣😏
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1420 kcal
|
Tłusz: 34,77g | Białk: 126,69g | Węglo: 143,32g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Przekąski/Inne: Hortifruti Abacaxi, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mamão Formosa, Top Whey 3W Baunilha, Iorgute Natural Integral, Aveia em Flocos (30g). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leidiane.mcarvalho
|