Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
915 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 49,55g | Węglo: 76,33g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Вязанка Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Сыр, Огурец (с Кожурой), Салями, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Бананы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|