Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
936 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 47,32g | Węglo: 73,50g.
Śniadanie: Свекла с Чесноком и Майонезом, Курица Гриль. Lunch: Медовик. Obiad: Европа Дёнер с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|