Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1726 kcal
|
Tłusz: 75,69g | Białk: 38,33g | Węglo: 223,17g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Мини-Тортик Балтийский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Кофе. Lunch: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина, Ассорти Десерт Бейлиз, Котлета Домашняя. Obiad: Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кавказский Долгожитель Каймак 20%. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|