Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
2137 kcal
|
Tłusz: 62,49g | Białk: 120,87g | Węglo: 260,88g.
Śniadanie: DILO Farina Avena Cioccolato Belga, Crownfield Fiocchi d'avena, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Pere, Adez Latte di Mandorla. Lunch: Merlini Cuori di Carciofo, Milk Formaggio Fresco Light , Petto di Pollo, Carne, Garofalo Fusilli Integrali , Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Naturizia Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Inalpi Fettine di Latte Leggere, Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Nestlé Fitness, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Prozis Burro di Arachidi, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Danone Hipro Cocco, Prozis Oats Instant, New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Prozis Hazel Choco Butter . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|