|
Thank you g-d for getting me back on line
|
98,0 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
983 kcal
|
Tłusz: 22,32g | Białk: 53,10g | Węglo: 155,15g.
Śniadanie: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee with Skim Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee with Milk. Lunch: Kroger Crusty Sourdough French Bread, Trader Joe's Roasted Vegetable Wrap, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meatless Quesadilla with Cheese. Obiad: Oranges, Designer Whey Premium Whey Protein Powder. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|