Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1124 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 51,14g | Węglo: 150,71g.
Śniadanie: Laranja Pêra, Becel Margarina Ômega 6, Café (Infusão), Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Lunch: Pêssego, Pêssegos, Yoki Canjica com Leite Condensado, Pão de Batata, Azeite de Oliva, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonia danuccio
|