Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1451 kcal
|
Tłusz: 62,19g | Białk: 123,34g | Węglo: 94,83g.
Śniadanie: Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Огурец, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Фундук Фундук, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|