Dziennik Aitch11, 20 paź 22

Profil Aitch11 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

I was hoping I'd see a change today, but my digestive system has been very sluggish despite increases in fibre and water. Eventually this will pass...💚

84,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg. Wciąż do stracenia: 26,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:

382 kcal

Tłusz: 18,93g | Białk: 16,60g | Węglo: 37,61g. Śniadanie: Water , Coles Lactose Free Full Cream Milk, Coffee (Instant Powder) . Lunch: Black Pepper , Avocado, Whole Wheat Pita Bread . Obiad: Cadbury Drinking Chocolate, Coles Lactose Free Full Cream Milk, Avalanche 99% Sugar Free Chai Latte, Bega Tasty Cheese Slices. więcej...