Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1024 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 41,01g | Węglo: 122,06g.
Lunch: 콩나물국, 오징어젓갈, 누리웰 메추리알 장조림, 찹쌀밥. Obiad: 청정원 고소한 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 양배추, 단감, 피코크 전주식 콩나물 해장국, 천혜향, 사과, 찹쌀밥. Przekąski/Inne: 칭따오 논알콜릭, 꾸이맨 꾸이맨, KFC 닭껍질 튀김, 염통. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|