Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1753 kcal
|
Tłusz: 82,06g | Białk: 89,22g | Węglo: 166,91g.
Śniadanie: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Начинка яйцо. Lunch: Фунчоза с курицей. Obiad: Село Зеленое Кефир 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Przekąski/Inne: SUS Group Арахис Жареный Солёный, МарС Марс, Деловой Стандарт Сахар, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|