Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1075 kcal
|
Tłusz: 38,35g | Białk: 46,18g | Węglo: 142,37g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр, Батон, Колбаса. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Батон, Окрошка. Obiad: Хурма, Банан, Хлеб Черный, Окрошка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|