Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
711 kcal
|
Tłusz: 24,17g | Białk: 61,81g | Węglo: 76,11g.
Śniadanie: Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», ISKA Шампиньоны Резаные. Lunch: Яйцо, Добрый Томатный Сок без Сахара. Obiad: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Narmak Семена Льна, Славянские Традиции Кефир 1,5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GeraRomanovskaya
|