Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1343 kcal
|
Tłusz: 54,98g | Białk: 36,56g | Węglo: 176,00g.
Śniadanie: Сахар, Кофе с Молоком, Перекресток Пирожок с Яблоком, Глобус Тирольский Чизкейк. Lunch: Сахар, Чай, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кабачки Тушеные, Пятерочка Хлеб Заварной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|