Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1208 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 36,80g | Węglo: 139,59g.
Śniadanie: Конфета, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Седьмой континент Хурма, Сметана 20%, Батон, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|