Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1058 kcal
|
Tłusz: 34,33g | Białk: 84,32g | Węglo: 122,15g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе. Obiad: Сыр Тильзитер, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Przekąski/Inne: Cofix Капучино, Cofix Маффин с Шоколадной Крошкой . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|