Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1333 kcal
|
Tłusz: 43,25g | Białk: 74,86g | Węglo: 157,11g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Рыбный Суп, Аджика, Хлебопек Хлеб Днепровский, Пастрома Птицы. Obiad: SPAR Булочка Чесночная, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Пастрома Птицы, Хлебопек Хлеб Днепровский, Простая Еда Овощи Гриль . Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пастрома Птицы. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Худеющий психолог))
|