Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
1168 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 72,77g | Węglo: 74,96g.
Śniadanie: Перекресток Инжир Свежий, Семга Слабосоленая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Икра Икра Кеты. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Милка Белый Шоколад , Фабрика Качества Пельмени Традиционные. Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|