Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2022:
|
966 kcal
|
Tłusz: 18,79g | Białk: 48,78g | Węglo: 147,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Карусель Пирог с Лимоном, Плов с Куриной Грудкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Картофельные Чипсы, Дыня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|