Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
|
489 kcal
|
Tłusz: 18,59g | Białk: 64,75g | Węglo: 13,53g.
Śniadanie: Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estera Tverdohleb
|