Dziennik Nina13131313, 20 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2022
51,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2022:
890 kcal Tłusz: 54,67g | Białk: 38,72g | Węglo: 50,75g.   Lunch: Farine de Coco Bio, Huile Vierge de Coco, Sucre en Poudre, Dessert Chocolat Noir, Maizena, Oeuf. Obiad: Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Auchan Épis de Maïs, Cornichon Concombre Doux, Auchan Sardine à l'huile d'olive, Sucrine, Farine de Coco Bio, Huile Vierge de Coco, Sucre en Poudre, Dessert Chocolat Noir, Maizena, Oeuf. więcej...
337 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nina13131313


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.