Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1117 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 70,27g | Węglo: 69,20g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Колбаса, Гренки Домашние, Яичный Омлет. Lunch: Кофе с Молоком, Дыня, Дыня Торпеда. Obiad: Говядина Отварная, Перцы Перец Сладкий Красный, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|