Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2014
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2014:
|
1530 kcal
|
Tłusz: 80,61g | Białk: 103,16g | Węglo: 96,84g.
Śniadanie: Ei, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Erdnüsse. Lunch: Sonnenblumenöl, REWE Rahmspinat, REWE Alaska Seelachsfilet, Ja! Saure Sahne. Przekąski/Inne: Banane, Milch 1,5%, Power System Whey Protein 80 Schoko. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|