Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
978 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 55,20g | Węglo: 81,17g.
Śniadanie: Котлета Говяжья, Магнолия Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Гречка Отварная, Главное Ребро. Obiad: Вареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Стейк, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алинаяблоко
|