Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
2125 kcal
|
Tłusz: 67,03g | Białk: 150,11g | Węglo: 229,51g.
Śniadanie: Сливы, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Лаваш. Obiad: Jump.Bio Протеиновое Печенье, Серпуховхлеб Чиабатта, Перекресток Семга. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|