Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
298 kcal
|
Tłusz: 26,42g | Białk: 11,04g | Węglo: 9,64g.
Śniadanie: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal). więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|