Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1098 kcal
|
Tłusz: 57,92g | Białk: 84,66g | Węglo: 58,78g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковое Пралине. Lunch: Фаршированный Перец. Obiad: Помидоры, Толстолобик. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|