Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1525 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 44,26g | Węglo: 166,25g.
Śniadanie: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Obiad: Красная Цена Огурцы Маринованные, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Hame Паштет из Индейки, Каравай Ржаной Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|