Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1556 kcal
|
Tłusz: 64,72g | Białk: 59,48g | Węglo: 183,64g.
Śniadanie: Banane, Gerblé Galette Maïs Saveur Oignon Crème à la Ciboulette. Lunch: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, LU Petits Coeurs Chocolat, Carrefour Couscous Poulet Merguez. Obiad: Picard Gaufre, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Pâtisserie Orientale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|