Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
452 kcal
|
Tłusz: 15,11g | Białk: 11,10g | Węglo: 70,39g.
Śniadanie: S-Budget Frischkäse Kräuter, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Marmelade, Spitzpaprika, Mischbrot, Butter, Avocado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|