Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
2295 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 184,02g | Węglo: 251,24g.
Śniadanie: Tortillas de Maíz, Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Zarzamora con Chipotle, Aguacate, Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Lala Leche 70% Más Proteína . Lunch: Plátano, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, McCormick Aderezo de Mayonesa , Dolores Atún en Aceite. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|