Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
596 kcal
|
Tłusz: 22,85g | Białk: 64,33g | Węglo: 30,86g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Pepino (com Casca), Subway Tomate, Ovo Frito sem Gordura, Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Piracanjuba Leite Desnatado. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florbelasaraivacxs
|