Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 73,36g | Białk: 53,96g | Węglo: 171,24g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, U Miel de Fleurs. Lunch: Petit Gâteau, Ermitage Munster , Pain Blanc, Carrefour Céleri Rémoulade, Rôti de Porc, Sauce Brune. Obiad: Sucre, Pommes, Auchan Tarte Thon Tomates. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|