Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
2626 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 123,21g | Węglo: 419,38g.
Śniadanie: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Obiad: Alesto Pinoli Siberiani Sgusciati, Sale MIO, Cannella, Mela MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Grisbì Crema Limone , Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|