Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
738 kcal
|
Tłusz: 23,09g | Białk: 35,04g | Węglo: 96,21g.
Śniadanie: Tempe Goreng Tepung, Energen Kacang Hijau. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|