Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1370 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 59,92g | Węglo: 168,74g.
Śniadanie: Морозко Твистер Чебурито, Глобус Тирольский Чизкейк, Три Коржа Торт Сникерс, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Хлеб Заварной, Кабачки Тушеные. Obiad: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|