Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1156 kcal
|
Tłusz: 52,43g | Białk: 39,33g | Węglo: 138,82g.
Śniadanie: Ашан Гранат, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Колбаса Докторская, Батон. Lunch: Кофе с Молоком, Евразия Борщ с Говядиной. Obiad: Ашан Гранат, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|