Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1678 kcal
|
Tłusz: 76,65g | Białk: 94,43g | Węglo: 150,80g.
Śniadanie: Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Лимончело, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. Lunch: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриные Оладьи, Макароны Отварные. Obiad: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Владхлеб Шведский Хлеб, Ратимир Рулет "Домашний". Przekąski/Inne: Кофе Латте, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|