Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1017 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 40,26g | Węglo: 99,97g.
Śniadanie: The Harvest Belgian Double Chocolate Chip Cookies, KFC Fish Fillet, Ayam Geprek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Shirataki Nasi. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|