Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 45,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1553 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 99,63g | Węglo: 156,53g.
Śniadanie: Перекресток Груша Пакхам, Киви, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Тыквенные Семечки, Любимые Традиции Геркулес, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо. Obiad: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Дядя Ваня Ассорти Овощное, Морковь, Националь Рис Краснодарский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лента Авокадо Хаас, Орехи Кешью, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Морковь, Чай, Фундук Фундук, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|