Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1364 kcal
|
Tłusz: 69,85g | Białk: 32,05g | Węglo: 101,29g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Cheesecake. Lunch: Prosecco, Calvé Salsa Rosa, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. Obiad: Gelato, Prosecco. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Noci. więcej...
|
|
1513 kcal
|
Ćwiczenie:
Sauna - 42 minut, Sprzątanie - 27 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 51 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|