Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1813 kcal
|
Tłusz: 66,80g | Białk: 100,13g | Węglo: 203,46g.
Śniadanie: Груши, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Батон, Roshen Roshetto Вафля, Груши, Плов с Курицей, Куриная Отбивная. Obiad: Травяной Чай, Мёд, Батон, Куриная Отбивная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|