Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
2651 kcal
|
Tłusz: 43,46g | Białk: 83,20g | Węglo: 511,96g.
Śniadanie: Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Ашан Сыр Российский 50%. Obiad: Азбука Вкуса Мёд Акациевый, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Наша Корова Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|