Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
692 kcal
|
Tłusz: 20,68g | Białk: 33,75g | Węglo: 91,72g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Карбонат, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Новониколаевский Творожный Сыр, Лента Багет Ржаной , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Тушеная. Obiad: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|