Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1800 kcal
|
Tłusz: 152,54g | Białk: 86,98g | Węglo: 18,08g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Жареное Яйцо, Galbani Mozzarella 20 Mini. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Морской Котик Печень Трески Премиум, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Obiad: Solvie Protein Biscuits Манго, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|