Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
590 kcal
|
Tłusz: 13,48g | Białk: 72,71g | Węglo: 99,94g.
Śniadanie: Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Camil Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larissa Carreiro
|