Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1162 kcal
|
Tłusz: 34,97g | Białk: 112,07g | Węglo: 96,69g.
Śniadanie: Continente Bacon Fatias Finas, Kraft Queijo Filadelfia com Finas Ervas, Continente Leite Magro , Continente Sumo 100% Laranja, Optimum Nutrition Whey Protein, Continente Pão 12 Cereais & Sementes , Continente Mel de Flores, Pingo Doce Ovo L. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|